MCCS沖縄主催のキャンプハンセンレース出てきたよ

日記

どうも宮里です。

今回はMCCS沖縄主催のキャンプハンセンロードレース(正式名称は長くなるので省略)に参加してきました。

このレースシリーズは、沖縄の米軍施設の中でおこなうものです。

本レースはステージ2となります。

コースレイアウト

コースレイアウトはこんな感じ

Garminコネクトのログからとってきたものだからちょっと変な感じ。

スタートとゴールだけチョンと飛び出てる▶と■のマークのところの道を使う感じです。

なので周回数ミスると順位落としますw

周回数は確か6周?で距離は30kmでした。(サイコンの走行距離表示でゴールタイミング見てたので周回数覚えていないw)

コース特性はほぼ平坦で、道の幅は広くアメリカンな感じがして日本にいながら日本じゃない感じ。

体調コンディション

4時間54分しか寝れなかったけど2時間くらいは追加で横になれていたのでまあ悪くはなかったけどもっとしっかり寝たかったな~。

朝食は「ベースブレッド チョコレート」を2袋食べたらいい感じかな~と思ってレースの日お決まりになってきてます。

レース内容

今回のレースは「頑張ってできるだけ前の集団に張り付く」を個人目標に̪レースに挑みました。

がむしゃらに走ったんですけどマズいことがおきました。

圧倒的吐き気

2周頑張って踏んだせいで心拍は180あたりをウロチョロでハード(´;ω;`)

3と4周は吐き気に耐えながらでかくなった集団の後ろに張り付くのが精一杯でした。

しばらくジャージのチャックを全開にあけて何とかラスト1周になるときには回復

最後は集団スプリントまでできて満足(優勝争いじゃないよ)

レース結果

タイムは49分28秒で86人中45位

FTPもこのレースで更新し195wから205wへ!(パワーウェイトレシオ3倍突破)

やっとツールド沖縄に向けて成長してきた感があってよきよき~

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